pluggar
Tyra
Tummen upp för Tyra Banks, hon är så fin!
prov prov läxa prov prov läxa läxa
So, historia prov: Första världskriget (Torsdag)
So, religion prov: v. 42 Hinduismen
Engelska läxa : Berättelse sak+ kunna böja 21 st verb (onsdag)
Franska prov : två kapitel, tusen övningar+ 2 sidor text (fredag)
Matte : Prov v. 43+ 12 tal läxa+ (10 sidor, ligger efter) (torsdag)
Svenska : Berättelse, jag om 30 år (fredag)
No prov : v 43 sex och samlevnad+ arvsanlag och DNA
musik : Rock historia v. 46
Och lärarna tror att vi skall hinna eller, shet?!?!'
när det är så mycket blir det att jag skiter i att göra någonting,
för jag blir så trött bara för att tänka på det. Brabra!
SJUKT
kolla kolla kolla, hel sjukt! Så himla söt/ful på nått sett och VILKEN RÖST?!
schoool
Långt blont naturligt hår, stora blåa ögon, världens sötaste léende och jag älskar hennes kropp. Långa smala ben och fin överkropp.
Hittade en liknande bild, haha! Eller kanske inte...
Men tycker om bilden iaf, håret ögonen och munnen var rätt lika!
igår
sverige-danmark 0-1.
skit domare
förlåt!
och är med pojkvän hela tiden(som kommer hit om 10 minuter igen)......
men lovar att försöka förbättra mig! Kramar.
@@@@@
Åh, fan var arg jag är, har fått reda på att nästa år så skall vi spela tsms med 95/96orna, och aså vissa där spelar som dom vore 10 år.
Vi har tränat med dom ibland iår, och jag kan inte göra bra ifrån mig om jag inte kommer med några i mitt lag som är gämnbra med mig, så det blir bra spel. MEN DET BLIR DET FAN ALDRIG MED DOM!!!!!
Och så skall våran tränare som vi har haft sen vi var små SLUTA, aså vi var verkligen världens goaste och härligaste lag med de bästa tränarna någonsin, och nu vaad fan är det kvar, typ 3 har slutat, tränaren skall sluta, 5 stycken är skadade, FAN JÄVLA HELVETE va ledsen jag blir :'(
Funderar fan på att lägga ner det, men älskar fotboll så jävla mycket! :(
igår kväll och idag.
Igår kväll bråkade jag och min pojkvän så att vi nästan gjorde slut.
För i somras så var jag på ett konfirmationsläger och då var det en kille där som hade tagit på min rumpa några gånger (MITT EX), och jag berättade inte det för min pojkvän.
Så då igår så hade 'tafsarn' skrytit för en kille om att han hade tagit på min rumpa och shit.
Och då sa han det till min pojkvän att 'tafsarn' hade tafsat på mig och massa.. Så min pojkvän hade blivit förbannad på både mig och 'tafsarn'... Mig, för att jag inte hade berättat det (hade lovat massa gånger att alltid berätta allt)..
Och nästa dag(idag) så kom han till min skola och skulle snacka med 'tafsarn' så han kom då, och satt och vänta på honom, och när 'tafsarn' kom så gick min pojkvän emot tafsarn och knuffade honom, och sa:
--vafan håller på på med min tjej för?!'
tafsarn- Men jag har inte gjort något??
pojkvän- Men vafan står du och ljuger mig upp i ansiktet eller? Du gör det inte precis bättre nu!(knuffar han igen)
(tafsarn blir nervös och tar några steg bakåt och blir röd i ansiktet som fan)
tafsarn- okej jag gjorde de, men bara snudda vid henne typ, ska inte göra om det, förlåtförlåt.. (fjäskfjäskfjäsk)
pojkvän- ja du ger fan i min tjej, om du ens tittar på henne så slår jag skiten ur dig jävla hora! och ge fan i och ringa 'dina jävla kompisar' som du sa att du skulle också!
Och ja ungefär så gick det till, och nu idag så fort tafsarn sett mig så vänder han håll och vågar inte se på mig, lite roligt faktist, hahaha!
Kan inte skriva ut namnen på personerna så det fick bli 'tafsarn' och 'pojkvän' ist, hoppas ni förstår! ;-)
Men det har varit en helt okej dag förövrigt, gick hem till pojkvän(L) efter skolan tills kl 20.00 så jag var tvungen att äta middag med dom för annars tror hans föräldar att jag är konstig :( det var lite suurt!!!
OCH om ni läste om vrf jag har ÄS, tjejen jag skrev om.... hon var också på lägret med mig och tafsarn,
OCH HON SA MASSA TILL MIN POJKVÄN ATT JAG HADE HÅLLT PÅ MED MITT EX OCH MASSA:O
JÄVLA HORUNGE JAG HATAR DIG DIN FITTA, FAN BARA LUST ATT SLÅ UT TÄNDERNA PÅ DIG FANTADIG, DRA ÅT HELVETE!
pepp
1. Gör en thinspobok. Journal, bilder, tips, träning. Vad du nu känner för att skriva ner.
2. När du vill äta något du inte borde, skriv en lista med anledningar till varför du inte skall äta och läs den 20 gånger.
3. När du känner sug, räkna långsamt till 100.
4. Välj en maträtt, frukt eller liknande, t ex ett äpple. Dela det I fyra bitar. Ät en till frukost, en till lunch, en till middag och en till kvällsmat.
5. Spendera lite tid varje dag på att kolla runt på pro-anasidor på Internet. Kolla thinspirationbilder
6. Ät framför spegeln, helst utan kläder och så får vi se hur mycket mat du får i dig.
7. När du är på väg att falla för maten, ta ett sockerfritt tuggummi. De flesta innehåller 3-5 kalorier
8. Ät frukost och lunch eller bara något av dem, ät inte middag då hinner inte din kropp förbränna kalorierna.
9. Slå på allt ditt fett om du får för dig att äta och se hur äckligt det är. Äter du mer blir det mer fläsk
10. Har det någonsin slagit dig att de flesta som du ser äta är feta? Kom ihåg det när du äter, du kommer bli lika överviktig som de
11. Titta på alla supermodeller, ser det ut som att de äter? Nej! Så om du verkligen villse ut som dem, ät inte
12. Cola light och zero och pepsi max innehåller mindre än 1 kcal per 100 ml, så drick drick drick.
13. Svälj inte – tugga och spotta ut
14. Ta på dig lite kläder, du bränner mer kalorier om du fryser
15. Sömnbrist ökar aptiten – men ökar mängden kalorier som bränns
16. Drick minst tre liter vatten varje dag – det håller uppe mättnadskänslan
17. Ät långsamt – det tar 20 minuter för magen att inse att den är full
18. Gör 50 situps varje morgon – det ökar din ämnesomsättning och gör dig mer motiverad att göra saker under dagen
19. Jordgubbar innehåller få kalorier och sätter fart på metabolismen
20. Drick ett glas vatten varje timme
21. Ät sex små mål varje day med tre timmars mellanrum. 50 kcal vid varje tillfälle ger dig en sammanlagd summa på 300 kcal
22. Om du måste äta vid bordet med familjen, drick efter varje tugga. Detta gör dig mätt snabbare plus att du kan anses som mer aktiv vid matbordet
23. Intala dig själv att det är nu eller aldrig, allt eller inget. Du kanske åt för mycket men fortsätt inte.
24. Ät inte efter klockan 19,00
25. Slå din mage om den ropar efter mat
26. Se till att få din sömn, mindre än sex timmar och din aptit kommer att öka
27. Tugga sockerfritt tuggummi
28. En varm dusch stimulerar dina muskler och kan vara bra för en hungrande mage
29. Ät aldrig senare än 3 timmar innan du ska sova
30. Om du sover på vänster sida kommer maten ut i systemet snabbare
lockande...
pojkvän
Det är så jobbigt att ha pojkvän ibland...
Och det värsta är att jag kan inte berätta allt om mig för honom som han gör till mig.
Och vi har varit tillsammans i mer än 9 månader nu, så det är rätt seriöst!
Och att han försöker gå upp i vikt gör ju inte saken lättare precis heller, det är rätt jobbigt ibland för han äter väldigt mycket och väldigt ofta...
Frukost- ca ½ dl yoghurt med lite müsli.
Lunch
Middag- 1 potatis och 2 fiskbullar
Mer av dagen har inte gått än sålänge...
Kanske skriver senare! :)
Lindsay! Från midjan och uppåt är hon väldigt fin där!
varför...
Förklaring?
Kan börja med att berätta om mig om min ''ex'' bästa vän, det är hur mycket som helst att berätta om henne men kan försöka korta ner det...
Ända sen vi var små har vi känt varandra och jag har alltid blivit jämnförd med henne. Och hon är en typisk 'fröken perfekt'.
Vi började i konståkning tillsammans när vi var 3 år. Nu för någon månad sen slutade jag, (15 år), åkt i alltså 12 år, så det har alltid varit det största och viktigaste i mitt liv liksom. Hon har alltid legat ett steg före och varit bättre där...
Vi gick på samma dagis, samma klass från förskolan ända till 9an då jag bytte klass.
I ALLTING vi gjorde så var hon ALLTID bättre. Skolämnerna, Idrotten... Fast än hon inte höll på med vissa sporter på fritiden så var hon ändå än av de bästa på dom sakerna.. Jag spelar fotboll på fritiden med, och t.om. det är hon nästan' lika bra som mig...
Detta var bara en liten del om min fd. bästa vän..
Jag märkte att jag fick beröm för min kropp, och att jag var så himla smal och då ville jag bli ännu mer smal, vet inte varför riktigt men jag känner så mer och mer för varje dag.
Nu skall jag sova, sjukt trött!
PUSS!
uppdatering
Ska försöka förbättra mig, men jo visst lycka till J!
finfinfin!
nordstan, gbg!
och har fortfarande inte kommit på hur jag skall bli av med mina fruktansvärda lår, dem är hemska!!
aja. vaknade vid älsklings sida idag, mys(L)
sen åkte jag, syster, mamma, älskling och älsklings mamma till gbg och shoppa massor,
hittade en lång short/tunika,
midjebälte,
4 strumpor,
jacka
och en bh.
Fast inga jeans som jag egentligen behöver mest, kan aldrig hitta det bara för DOM ALDRIG`PASSAR BRA PÅ MINA FETA BEN.
Ny blogg, ny start
Min dag
skola, pojkvännen, träning, hem
palla alla i skolan asså, hela tiden hör jag: Ät. Du måste äta mer. Kommer inte kunna se dig snart.
Tror ni jag lyssnar ändå seriöst? -neej! varför skulle jag?
jag gör som jag vill, det är mitt liv!
jag orkar verkligen inte skolan och allt plugg
OCH ALLA JÄVLA KRILLEBOOI WANNABES, seriöst ni ser ju fan helt rövkörda ut! väx upp kanske?frukost.vid ca 5, en liten yoghurt innan träningen.
lunch.
Högsta vikt: 54.5 kg
Nuvarande vikt: 51.4 kg
Målvikt: 44 kg
Varför skall det vara så jävla svårt att gå ner i vikt snabbare,
blir så aaaaarg! Kasst matsmältningssystem,
så fort jag äter eller dricker minsta lilla så blir min mage en ballong, seriöst asså!
Och mina lår, asså hur fan gör man får att få fina lår? allt fett bara hänger där och dallrar, ursh!
Men nu skall jag träna lite, och sen sova, fick värsta tränings suget!!!
puss(L)
